Боярышник кормящим можно ли

Боярышник при грудном вскармливании

Так уж устроено природой, что после беременности и родов женский организм находится в несколько ослабленном состоянии, так как все его силы сначала были направлены на вынашивание, а потом на — выкармливание ребёнка. И случается так, что именно в этот период у женщины появляются заболевания, которых никогда раньше не было. Озабоченной уходом за малышом мамочке порой просто физически не хватает ни времени, ни сил, чтобы сходить на приём к врачу. И тогда для облегчения некоторых недомоганий в любой аптеке могут посоветовать как фармацевтические препараты, так и средства народной медицины.

Однако женщинам, кормящим грудью, надо быть особо осмотрительными в применении тех или иных препаратов, ведь безобидные для взрослого человека средства могут оказать непредсказуемое влияние на грудного малыша.

Боярышник — лекарственное растение, которое широко применяется в профилактике и лечении ряда заболеваний. Ягоды дикорастущих разновидностей применялись ещё в древнем Китае и Азии, а несколько столетий назад — ещё в 16 веке — были выведены культурные виды этого растения. Изначально боярышник употребляли для борьбы с расстройством желудка при дизентерии, но позже начали использовать и в других целях.

Какое действие оказывает боярышник на организм взрослого человека?

Плоды и цветы боярышника используются для приготовления различных настоек, напитков и отваров, которые применяются для лечения заболеваний сердца, сосудов, нормализации давления и пищеварения. Используют боярышник и в борьбе с бессонницей, для устранения последствий нервного перенапряжения, преодоления переутомления.

Боярышник содержит массу различных веществ — глюкозидов, стимулирующих работу сердца и снижающих кровяное давление. Наиболее богаты этими веществами плоды боярышника. Но не только плоды имеют лечебные свойства. Листья и цветы также используются для приготовления профилактических и лечебных снадобий. Боярышник можно заготавливать впрок, так как даже в сушёном виде он практически не теряет своих полезных свойств.

Боярышник хорошо укрепляет организм при инфекционных заболеваниях.

Какое действие оказывает боярышник на организм младенца?

Если кормящая мама употребляет боярышник в профилактических или лечебных целях, то ей следует помнить, что довольно-таки большая часть принимаемого ею средства поступает в молоко и с ним попадает в организм малыша. Причём воздействуют эти вещества на ребёнка так же, как и на взрослого человека.

Однако регулярное поступление определённых веществ в несформировавшийся детский организм обязательно вызовет сбой не только кровеносного давления, но и кровотока в целом, а также нарушит сердечную функцию. Всё это непременно скажется на общем состоянии малыша. Некоторые дети при этом становятся капризными, возбуждёнными, раздражёнными — они постоянно кричат. Другие в то ж время, наоборот, большую часть времени ведут себя чересчур спокойно: постоянно спят или находятся в ослабленном состоянии, что должно непременно насторожить родителей.

Из всего вышеизложенного получается, что при всей своей пользе для организма женщины боярышник кормящим мамам не рекомендуется принимать постоянно, чтобы не навредить своему крохе. В исключительных случаях — изредка — его можно использовать, но в очень небольших дозировках. Перед применением средств, содержащих боярышник, проконсультируйтесь с педиатром, наблюдающим вашего ребенка.

Успокоительное при грудном вскармливании – самые безопасные средства

Послеродовый период характеризуется перестройкой гормональной системы. Переживания за младенца вызывают расстройства нервной системы (страх, стресс). Рассмотрим ситуацию подробно назовем, что можно применять в качестве успокоительного при грудном вскармливании.

Как успокоить нервы при грудном вскармливании?

Перед тем как предпринимать меры, применять лекарственные средства, необходимо обратится к врачу. Успокоительное при ГВ используется только с его одобрения, с учетом указанной дозировки и кратности прием. При этом доктор устанавливает причину расстройства, постоянных переживаний. Стоит отметить, что после появления младенца, в организме увеличивается синтез эндорфинов, концентрация которых со временем снижается. В результате существует вероятность развития синдрома отмены, из-за которого эмоциональный подъем сменяет послеродовая депрессия.

До того, как использовать успокоительные при лактации, терапию рекомендуют начинать с немедикаментозных методов, среди которых:

• ванны;
• полноценный сон;
• ароматерапия маслами;
• массаж;
• общение друзьями и родными, частые прогулки на свежем воздухе;
• посещение бассейна.

Можно ли успокоительное кормящей маме?

Из-за высокого риска аллергической реакции со стороны младенца на компоненты лекарственного средства, успокоительное для кормящих мам назначается с осторожностью. К его применению прибегают, когда отдых не приносит результата, происходит прогрессирование депрессивного состояния. При этом врач учитывает возраст крохи, состояние. В период новорожденности (до 28 дня от момента появления на свет) большинство препаратов запрещено, успокоительные средства для кормящих мам используются с осторожностью.

Какие успокоительные можно пить при грудном вскармливании?

С появлением чувства страха, волнения, переживания, молодые мамы нередко задумываются над тем, какое успокоительное можно при грудном вскармливании принимать. На ум первым приходят растительные препараты, отвары из трав. Но они не всегда могут использоваться при активной лактации. Отдельные растения способны снизить продукцию грудного молока, что отрицательно отразится на режиме питания малыша.

Рассказывая про то, какие успокоительные можно при ГВ, врачи называют препараты на основе валерианы, пустырника, шалфея, ромашки. Эти растения обладают выраженным успокоительным эффектом, быстро действуют. Проникновение их в грудное молоко исключено. В результате его вкус и состав не меняется. Мама чувствует себя спокойнее, и ребенок получает необходимые егму питательные вещества.

Успокоительные средства в каплях

При необходимости успокоительные средства при грудном вскармливании маме назначает врач. Он оценивает выраженность нарушения, его степень и стадию. Среди эффективных лекарственных средств, лидирующее положение занимают капли. Распространенными являются:

1. Настойка валерианы. Средство помогает быстро избавится от чувства тревоги, переживаний. Кроме того, лекарственный препарат обладает и другими полезными свойствами: снимает головные боли, снижает артериальное давление (незначительно), положительно влияет на процессы пищеварения.
2. Водный настой пустырника. Хорошее успокоительное при грудном вскармливании. Снижает возбудимость нервных окончаний, быстро успокатвает. Уменьшает число сердечных сокращений, что понижает внутрисосудистое давление.

Успокоительные средства в таблетках

Успокоительные таблетки при грудном вскармливании нередко используются мамами. Эти лекарственные средства имеют растительную основу, что снижает риск развития побочных эффектов, аллергических реакций со стороны маленького организма. Таблетированные успокоительные средства при лактации используют следующие:

1. Ново-Пассит. В составе таблеток присутствуют такие травы, как мелисса, валериана, зверобой, боярышник, пассифлора. Принимается непродолжительно, согласно указанным врачом дозировкам.
2. Персен. Распространенное успокоительное при грудном вскармливании. В состав таблеток входят такие травы, как пустырник, валериана, мята перечная. Присутствие последней вызывает сомнение у врачей относительно влияния на процесс лактации. При длительном использовании может снизится объем грудного молока. Из-за этого лекарство назначают при сильных степенях нарушения.
3. Нервохель, Валерианахель. Гомеопатические средства, способствующие нормализации работы нервной системы, снимающие раздражение. Применяются в составе комплексной терапии.

Успокоительные чаи на травах в аптеке

Успокоительные средства на травах широко представлены в аптечной сети. Но в их составе зачастую присутствует мята, что может повлиять на лактацию. Из-за этого врачи рекомендуют приготовить сбор самостоятельно. Например:

• 15 г пустырника, заваривают 200 мл кипятка, настаивают 30 минут. После остывания процеживают. Принимают по 1 ложке столовой 2-3 раза в сутки
• В равных частях берут цветки ромашки, пустырник и валериану. Заваривают кипятком, настаивают 20 минут. Принимают по 3-4 раза в день, по стакану.

Народные успокоительные средства

Многие мамы не доверяют аптечным препаратам, потому что привыкли решать проблемы с помощью народной медицины. Успокоительные средства при грудном вскармливании они приготавливают самостоятельно, с использованием лекарственных трав. В качестве примера можно привести следующие рецепты:

1. Смешивают в равных частях зверобой, мелиссу, липу, ромашку. Полученную смесь (1 столовую ложку) заваривают стаканом кипящей воды, ждут 15 минут, процеживают и принимают на протяжении дня.
2. В 0,5 л кипятка кладут чайную ложку зверобоя, цветков липы, мелиссу. Через 15 минут добавляют чайную ложку зеленого чая, ждут 5 минут. Выпивают за день по полстакана.
3. В 500 мл кипятка заваривают смесь из трав (каждой по чайной ложке): душицу, календулу, зверобой. Принимают за 3-4 раза.

Самое безвредное успокоительное для кормящих мам

Принимая успокоительные при грудном вскармливании, для мамы предназначенные, женщина может столкнуться с рядом трудностей: аллергия, отсутствие эффекта. Из-за этого начинается поиск безобидного и действенного средства. На самом деле такого не существует. Каждый организм индивидуален, один и тот же компонент может оказывать разное воздействие. Чтобы правильно подобрать успокоительное необходимо обратиться к врачу.

Питание кормящей мамы

ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ
Питание кормящей мамы* ** ** КРЕПИТ: мучное: макароны, белый хлеб, сдоба, печенье и т. п., шоколад, рис, черника, груша, картошка, йогурт, кефир с сахаром* ** ** * СЛАБИТ: огурцы, яблоко, кабачок, баклажаны, кефир, бананы * ** ** ПУЧИТ: капуста, квашенная в том числе, черный хлеб, картошка, баклажаны, виноград, газировка, все бобовые * ** ** ВОЗБУЖДАЕТ: кофе, какао, шоколад, крепкий чай, кока- кола, грецкие орехи* ** ** АЛЛЕРГЕНО: цитрусовые, шоколад, яйца, консервированные фрукты, тропические фрукты, копченная колбаса, рыба, птица курица- бройлер* ** ** * ) Курица- бройлер – как правило, выращивается на корме с гормональными добавками. Естественно, для ребенка не допустимо употребление продуктов, произведенных подобных образом. Что можно есть без опаски? ++ ++ ++ ++ Гречка, сыр, масло, молоко, творог, хлеб с отрубями, компоты из сухофруктов, варенье, джемы. Этот список условный, так как есть можно все, но небольшими порциями, сбалансировав продукты- антагонисты. Нельзя есть грибы в любом виде, употреблять алкоголь. Есть надо все, за редким исключением. Так как молоко для ребенка должно быть насыщенным различными веществами. Конечно, кальций должен присутствовать в большом количестве, но большое количество – понятие условное. Можно принимать специальные препараты, а можно погрызть хрящики осетровой и др. морских рыб – 100% усвоение. Если препарат, содержащий кальций, то только в паре с витамином D3 – без этого никак усваиваться не будет. В качестве напитков рекомендуют сборные чаи из трав и плодов. А лучше составляй сама, комбинируя вкусные и полезные для лактации травы (фенхель, анис, мелисса, дущица). В отношении кофе. Любишь так, что тяжело отказаться – пей растворимый, пол- ложечки на чашку – ничего страшного не произойдет.

Диета кормящей матери

Не существует идеальной абсолютной диеты кормящей матери, т.к. все дети разные, все мамы разные, у всех различная микрофлора в кишечнике и, следовательно, всасываются различные вещества из одной и той-же пищи. Кроме того, у всех разная имунная система и, следовательно, разный имунный ответ на реакцию антиген-антитело, т.е. на аллергены.

Каждая мать подбирает свой собственный режим питания, следя за стулом ребенка, его газообразованием, состоянием кожи. У новорожденного кожная реакция может наблюдаться на любом участке кожи. Позднее наиболее часто реагируют на неправильное питание следующие участки кожи: щеки, ягодицы, заушная область, волосистая часть головы (корочки), кожа голеней, подколенные и локтевые сгибы.

Основные принципы построения собственной диеты:

• Каждый новый продукт вводим отдельно, чтобы была возможность проследить за реакцией ребенка. Ведем пищевой дневник. Часто дети реагируют не на первый прием новой еды матерью, а на второй!

• Если кормящей матери необходимо какое-то медикаментозное лечение, то оно должно производиться только после консультации педиатра. Отношения с лекарственными веществами должны быть еще более строгими, чем во время беременности, т.к. плацента уже не выполняет свою барьерную функцию.

• Категорически запрещен алкоголь.

• Не следует вообще употреблять следующие продукты, часто вызывающие аллергические и кишечные реакции:
Копчености, сосиски.
Кетчупы, майонезы.
Капуста.
Виноград.
Газированные сладкие напитки.
Все, содержащее консерванты.
Куриные и рыбные бульоны.
Икра.
Рафинированные углеводы: пирожные, шоколад, манная каша.
Тыква, морковь.
Огурцы, помидоры.
Клубника, бананы, киви, апельсины.

Итак, наши рекомендации:
В первые 2 дня после родов диета примерно следующая:
Гречневая каша на воде с растительным маслом
Подсушенный зерновой хлеб или сухие хлебцы.
Кусочек сыра.
Кусочек отварной говядины.
2-3 грецких ореха.
Жидкости до 2 литров: настой крапивы, настой чаги, минеральная вода без газа.

С 3 суток диета расширяется:
Жидкость ограничиваем до 0.8-1 литра, т.к. на 3-4 сутки происходит прилив молока.
Печеное зеленое яблоко в фольге
Овощи запеченые, тушеные, пареные: кабачок, репа, брюква, цветная капуста.
1 стакан бифидопростокваши, ряженки или молока, если Вы его вообще пьете.
Компот из сухофруктов (некрепкий).
Каши из цельнозерновых хлопьев.
Вегетерианские супы с небольшим количеством картошки.
Отруби как пищевая добавка для профилактики запоров и источник витаминов гр. В.

С 7 суток диета расширяется дальше:
Отварная рыба.
Некрепкий некостный говяжий бульон.
Пшенная каша.
Бурый рис здоровье.
Творог.
Свежие зеленые яблоки
Настой крапивы отменяем.
Количество жидкости постепенно восстанавливаем до 2-2.5 литров.
Настой петрушки или тысячелистника по необходимости

К 21 дню у ребенка начинают функционировать в полной мере его ферментативные системы и происходит окончательное заселение кишечника кишечной флорой. Допускается:
Отварная кура.
Яйца.
Картофель запеченый в кожуре.
Свекла.
Овсяная каша.
Груши, лимон.
Сухое печенье (галеты).
Блюда из сои.
Брусничный и клюквенный морсы.
Что есть, а что не есть кормящей маме?

Это сугубо индивидуально. В идеале можно есть все. Буквально все, кроме марихуаны. На деле, у многих детей сегодня (ну, экология, то се, вы знаете. ) бывает чувствительность к какой-то еде, или даже натуральная аллергия. Большинство видов пищи переходит в молоко, поэтому если проверили, что захват хороший, если ребеночек хорошо прибавляет в весе, если кормление происходит по требованию и нет признаков того что ребенок не получает достаточно заднего молока (признаки: зеленый и недостаточный кал, малый вес, беспокойное поведение), а ребеночек все равно сильно беспокоится, следует проверить диету матери.

Есть еще такой момент: некоторые дети получают в роддоме бутылки смеси на молочной основе. Это приводит у некоторых из них к мгновенной и отрицательной реакции кишечника на молочные продукты, даже если мать есть их совсем немного.

Продукты, которые «подозреваются» в проблематичности для младенцев:
коровье молоко и ВСЕ его производные, в редких случаях и козье молоко тоже
соя
шоколад
клубника
цитрусовые
говядина, свинина, курятина
морепродукты, в редких случаях и рыба
баклажаны, помидоры, перцы, картофель
сладости, сахар, конфеты, печенье
консервы, кетчуп, сосиски, колбаса, любые обработанные химически продукты (нередко бывает аллергия на пищевые химикаты, консерванты, красители)
арахис
пшеничная мука
чай
мед

Не надо сразу отказываться от всего списка! Просто посмотреть не реагирует ли малыш на эти продукты. Если нет изменения в поведении, их можно кушать смело.

А вот эти продукты считались вредными для кормящих, но видимо совершенно зря:
капуста, кольраби, цветная капуста и пр.
бобовые (в кишечник младенца они не попадают! но для кишечника матери их конечно лучше проращивать, чтобы не было газов)
газированные напитки (не делают газов ребенку!)
сырые овощи, зелень, яблоки

Кроме того, всем известно что кормящей маме нельзя алкоголя и кофеина. Хочу дать тут огульное разрешение кормящему народу выпивать иногда по бокалу шампанского, вина, слабого коктейля, или по полстакана пива, или по чашечке кофе (не по 10 в день, а по чашечке, и не каждый день). От очень крепких напитков (водка и т.д.) все-таки лучше воздержаться совсем.

Из Бюллетеня ВОЗ “Кормление детей первого года жизни: физиологические основы.” 1989г.

“В индустриально развитых странах неспособность к лактации тесно связана с отсутствием или недостаточностью у женщин знаний о кормлении грудью, малым опытом или вообще его отсутствием в механике его проведения; недостаточной уверенностью в своей способностью кормить грудью; и отсутствием близкого члена семьи, подруги или кого-нибудь другого, кто мог бы оказать матери психологическую поддержку в разрешении проблем, с которыми она может столкнуться, начиная кормить грудью. В тоже время, эти женщины часто подвергаются множеству социальных, экономических и культурных влияний, не благоприятствующих кормлению грудью. Случайно или нет, но большинство также рожает в больницах, где отношение и практика, ведущие к подавлению лактации, остаются широко распространенными.
Напротив, в обществе, где к кормлению грудью относятся как к естественной физиологической функции и единственному способу накормить ребенка, и где оно высоко ценится и поэтому получает широкую поддержку в обществе в целом, и в семьях, в частности, нарушение лактации практически не известно. Женщины в этих обществах также менее часто подвергаются влиянию различных оздоровительных систем, способных подорвать авторитет лактации.
Основываясь на ограниченном клиническом опыте индустриально развитых стран, можно сказать, что максимум 1-5% из всех случаев женщин с нарушением лактации имеет чисто физиологические причины. Наблюдения, сделанные в традиционных обществах, обнаруживают даже еще более низкую цифру.”
“… в традиционных обществах, даже живущие в антисанитарных условиях, плохо питающиеся и часто болеющие женщины, занимающиеся напряженным физическим трудом, и более часто рождающие детей с низкой массой тела обычно не испытывают трудностей с лактацией. Например, в результате совместного исследования ВОЗ в области грудного вскармливания было выявлено, что из 3898 матерей, находящихся под наблюдением в Нигерии и Заире ни у одной не было трудностей с лактацией. В перспективном изучении, проведенном в маленькой, бедной индейской деревне в горах Гватемалы, за детьми, рожденными на протяжении 8-ми летнего периода, наблюдали в течение долгого времени. Всех 448 детей, рожденных живыми и выживших по прошествии 48 часов, успешно кормили грудью.”
Врядли какая-нибудь из этих женщин спала не меньше 10 часов в сутки, принимала поливитамины, Апилак, Млекоин , пивные дрожжи или заваривала себе молоко с грецкими орешками, или делала массаж душем по Зейтцу. Но я уверена, что все дети этих мам сосали грудь, как положено, прикладывались на каждый писк или поисковые движения, спали вместе с мамами ночью и сосали сколько хотели, не сосали пустышки и не допаивались.
Если ваш малыш сосет грудь в правильном положении и по первому своему требованию (12 и БОЛЬШЕ раз в сутки!), вы не используете пустышку и бутылочку с соской, малыш не допаивается какой-либо жидкостью, а в вашей жизни есть полноценные ночные кормления, при этом ваш малыш писает 12 и больше раз в сутки и прибавляет от 125 г в неделю, значит у вас все нормально с количеством молока.

Если вы не очень уверены в себе и вам хочется еще что-нибудь сделать, то можете проделать все нижеизложенное, вам это не повредит. Если же малыш сосет грудь не совсем правильно или совсем неправильно, если он не кормится по первой своей просьбе, сосет пустышку и пьет воду или чай между кормлениями, если ночью он кормится один раз или не кормится совсем, то все нижеперечисленное не поможет вам наладить стабильную лактацию. Эти мероприятия на некоторое время могут немного увеличивают количество молока, но не больше.

Лилия Казакова
консультант по грудному вскармливанию.

1. Соблюдать режим дня: сон – 10 часов в сутки, прогулки – 2 часа в сутки.
Комментарии: Со сном, конечно, большие проблемы. Рекомендую спать днём вместе с малышом. Тогда не так чувствуется усталость. А гулять всё равно придётся – ребёнку это тоже необходимо.
2. Увеличить объём жидкости в питании до 1,5 – 2 л/сутки (молоко, жидкие кисломолочные продукты, соки, отвары сухофруктов без сахара, отвары трав – см. ниже).
3. Чаще прикладывать ребёнка к груди ( до 12 раз в сутки), ночные кормления обязательны!
4. Душ-массаж по Р.Н.Зейтцу: после кормления ребёнка и сцеживания молока (если Вы это делаете), грудную железу, которой кормили, облить горячей водой (45 градусов) из душа одновременно проводя массаж круговыми движениями от соска к периферии и сверху вниз, при этом сцеживая молоко.
Длительность 5-10 минут. Процедуру проводить 2 раза для левой и 2 раза для правой грудной железы в течение дня.
5. За 30 минут до кормления грудью выпить чай с молоком.
6. Поливитамины для кормящих матерей – приём постоянно.

Методы повышения лактации:

1. Экстракты чистеца и боярышника 20 кап. – 3 раза в день. Принимать 7-10 дней.
2. Отвар крапивы ( 20 сухих листьев на 1 л. кипятка, настоять; приём: 1 ст.л. – 3 раза в день). Принимать 7-10 дней.
Комментарии: Для меня наиболее подошел этот способ. Эффект чувствовался почти сразу же. И готовить очень легко!
3. Сбор по Д. Йорданову: плоды аниса, укропа, трава душицы по 25 грамм.
Всё растолочь и перемешать. Заваривать 1 ч.л. сбора на 1 стакан кипятка. Настоять и принимать по 1 ст.л. – 3 раза в день. Принимать 7-10 дней.
4. Витамин Е 0,1 – 0,2 – 2 раза в день. Принимать 7-10 дней.
5. Аскорбиновая кислота до 1,0 г в день. Принимать 7-10 дней.
6. Сбор: укроп – 1 часть, донник – 1 часть, крапива – 1 часть, анис – 1 часть.
2 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день через час после еды. Принимать 7-10 дней.
7. Сбор: анис – 1 часть, корни одуванчика – 1 часть, тмин – 1 часть, крапива – 1 часть.
2 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день через час после еды. Принимать 7-10 дней.
8. В роддоме порекомендовали пить безалкогольное пиво. Результат действительно есть.
9. У моей знакомой молоко пропало на 2-м месяце. Но она не сдавалась и проделала такое:
1. «Апилак» под язык 1 шт. 3 раза в день.
2. Пивные дрожжи 2 табл. 3 р/день.
3. Витамин «Гендевит» 1 драже 3 р/день.
4. Мёд 1 ч.л. утром натощак за 30 мин. до еды, 1 ч.л. вечером через 2 часа после еды.
5. Суп (0,5 литр/день min), особенно грибной 2 раза/нед.
6. Сбор трав для повышения лактации (если нету – отвар зерен укропа 1 ч.л.на 1 ст. кипятка).
7. Питьё: чай с молоком – дневной min 0,5 л. молока и 0,5 л. чая С САХАРОМ (сгущеное молоко не рекомендуют); 1 литр сок (компот, морс(!)).
Опять повторюсь – это дневной минимум.
Всё выше описанное проделываете 3-4 недели. У знакомой молоко появилось ч/з месяц.

К травам добавила бы еще душицу (можно пополам с чаем), также укроп или тмин или фенхель: 2 ст. ложки на стакан воды, настоять в термосе часа 2, пить 2 р. в день по пол-стакана (гадость страшная). К поливитаминам типа Матерны я бы никаких витаминов не добавляла – там и так дозы лошадиные. А еще я литрами пила морсы (вим биль дановскую лесную ягоду). Классно молоко приходит от арбузов, но с этим, видимо, придется подождать до лета. Есть еще такой рецепт: кедровые орехи (ст. ложку) залить стаканом воды на ночь, утром довести до кипения, добавить меду и выпить. Также лактации способствует обливание холодной водой и, как это ни странно, денек полного голода (последнее на себе не проверено)

Мой опыт:
По 1\2 чайной ложки плодов аниса, тмина, фенхеля и листьев крапивы (в принципе то же что и чай «Лактавит», только так дешевле выходит:)) истолочь в ступке (или в миске толкушкой), залить стаканом кипятка, настоять 7-8 минут, процедить и пить по 3-6 чашек в день после кормлений. Еще классно помогает – грецкие орехи, заваренные стаканом кип. молока с ложкой меда в термосе. И молочко пожирнее, и приливы побольше.
Еще я каждый день (если не забываю))) пью с утра Млекоин гомеопатический, он дешевый и эффективный. Еще хороши Пивные дрожжи (аптека) по 2 таблетки 3 р/день, только растолстеть от них можно быстро:(
А вот Апилак мне не пошел, у дочи сыпь на него. Но попробовать можно, некоторым помогает.

Боярышник для кормящей мамы: как заваривать и пить

Боярышник – лекарственное растение, которое широко используют для лечения и профилактики ряда заболевания. Цветы и ягоды этого растения применяют в виде настоек и отваров, а также добавляют в чай. Боярышник снимает стресс и нервное напряжение, успокаивает и расслабляет, налаживает работу пищеварения и нормализуют давление.

Однако такой напиток нужно применять с осторожностью кормящим мамам, так он может негативно повлиять на лактацию и состояние грудного ребенка. В этой статье мы узнаем, в каком виде и как можно употреблять это лечебное растение при грудном вскармливании. Рассмотрим, как заваривать и как пить боярышник правильно.

Состав и полезные свойства

В состав боярышника входит большое число полезных веществ, минералов и витаминов. И листья, и ягоды обладают лечебными свойствами. Так, растение используют для лечения заболеваний сосудов и сердца, бессонницы и болезней, связанных с давлением. Боярышник укрепляет иммунитет и помогает при утомляемости, бодрит и повышает настроение.

Среди главных свойств боярышника выделяют следующие:

• Расширение сосудов;
• Улучшение кровоснабжения сосудов головного мозга;
• Успокаивающее и расслабляющее действие;
• Сокращение частоты сердцебиения;
• Лечение тахикардии и гипертонии, гастрита и заболеваний почек, простуды и пр..

Боярышник содержит повышенное число флавоноидных соединений и витамина С, различные кислоты и дубильные вещества, такие микроэлементы, как медь и железо, цинк и марганец. Калорийность плодов составляет около 59 ккал на 100 грамм продукта.

Можно ли употреблять боярышник при лактации

Установлено, что боярышник положительно влияет на выработку грудного молока и усиливает лактацию. Кроме того, это нетоксичное растение, поэтому оно часто используется и для лечения маленьких детей. Однако при грудном вскармливании любые, даже самые полезные, травы следует употреблять с большой осторожностью.

Каждый ребенок индивидуален, поэтому и реакция на тот или иной продукт и напиток различна. Так, боярышник может вызвать нарушения пищеварения и стула, аллергию у новорожденного. Кроме того, малыш может стать раздражительным и беспокойным, капризным и возбужденным или, наоборот, пассивным и вялым.

Чтобы обезопасить грудничка, педиатры не рекомендуют кормящей маме употреблять боярышник ранее, чем через 5-7 месяцев после родов. За это время пищеварение грудничка уже адаптируется к новым условиям и может легче воспринять целебный напиток. При грудном вскармливании отдавайте предпочтение чаю с лепестками растения, а не чистому настою.

Чай с боярышником станет отличной профилактикой и лечением простуды, нервного расстройства и депрессии. Он улучшит сон и пищеварение, поможет при проблемах с выработкой молока. Какие напитки и продукты повышают лактацию, читайте по ссылке https://vskormi.ru/breast-feeding/produkti-povishauchie-laktaciu/.

Как правильно заваривать боярышник

С профилактической целью лучше заварить боярышник в термосе, чтобы он меньше подвергался влиянию высоких температур. Тогда растение максимально сохранит витамины и полезные свойства. Для приготовления две чайные ложки высушенных ягод и цветков заливают стаканом кипятка. Отвар настаивают 30-40 минут и пьют по 100 мл два-три раза в день. При грудном вскармливании достаточно употреблять настой один раз в день, либо два раза по 50 мл.

Для приготовления чая с боярышником берут только листья и цветки. Вы можете купить уже готовый фиточай для кормящих либо сделать напиток самостоятельно. Для этого возьмите по столовой ложке высушенных листьев или цветков и черного крупнолистового чая. Ингредиенты положите в прогретый заварочный чайник и залейте стаканом кипятка. Оставьте на две-три минуты и процедите отвар. Пейте в теплом виде, не разбавляя водой.

Вы можете добавлять чай с боярышником шиповник, ромашку и даже пустырник. Это эффективное успокоительное средство, которое усиливает иммунитет и помогает справиться с простудой. Такой напиток налаживает сон и усиливает лактацию. Но такие компоненты можно использовать только после введения каждого в рацион кормящей мамы и при отсутствии негативной реакции грудничка.

Альтернативное применение боярышника

Мы узнали, как заварить боярышник. Но растение можно использовать не только для приготовления настоя или чая. Из ягод готовят вкусные и полезные компоты и варенье. Чтобы сделать варенье, промойте килограмм ягод и засыпьте 0,5 кг сахара. Оставьте на ночь, затем поставьте на медленный огонь и варите 30 минут. Через несколько часов снова проварите сироп. Варенье получается густым и с цельными ягодами. Но помните, что сладкое варенье не рекомендуется кушать при грудном вскармливании в первые полгода лактации!

Чтобы приготовить компот, банку на треть засыпают ягодами, полностью заливают кипятком и оставляют на пять минут. Затем воду сливают в кастрюлю, а ягоды пока оставляют в стороне. В кастрюлю с водой добавляют сахар в пропорции две столовые ложки на один литр жидкости и доводят до кипения. Кипящий сироп вливают в оставшийся боярышник, разливают по банкам, закатывают и укутывают. Какие еще компоты можно готовить и пить кормящим мамам, смотрите здесь.

Кроме того, боярышник используют в косметологии. Так, лосьон из боярышника с белым вином улучшает цвет лица, эффективно борется с морщинами и замедляет старение. Для приготовления средства три столовые ложки сухих ягод заливают 200 мл сухого белого вина и настаивают в темном прохладном месте 30 дней. Затем лосьон хранят в холодильнике и протирают лицо два раза в день.

Боярышник при грудном вскармливании

Во время беременности и, к сожалению, после самих родов организм каждой женщины находится в ослабленном состоянии. Часто проявляются серьезные заболевания, которых до этого никогда не было.

Конечно, сегодня с лечением проблем практически не возникает. Медицина шагнула далеко вперед и в любой аптеке вам посоветуют, что можно сделать в том или ином случае, чтобы самостоятельно хотя бы понизить тягость заболевания до тех пор, пока вас не осмотрит врач.

Однако это совсем не относится к тем женщинам, которые в данный период вскармливают малыша грудью! Часто безобидные вещества могут оказать совсем непредсказуемое влияние на грудного ребенка.

Как боярышник влияет на взрослый организм?

Боярышник содержит массу различных веществ и некоторые из них стимулируют работу сердца. Эти вещества называют сердечными глюкозидами. Часть веществ, содержащихся в боярышнике, существенно снижает кровяное давление.

Наиболее богаты данными веществами свежие плоды боярышника, которые чаще всего используют в приготовлении различных настоек и напитков. Листья и цветы данного растения также обладают данными лечебными свойствами. Даже сушеный боярышник при правильном хранении практически не теряет основную массу полезных веществ.

Зная о воздействии боярышника на организм, многие женщины привыкли принимать его, чтобы снять усталость или нормализовать давление. Боярышник хорошо укрепляет организм при инфекционных заболеваниях.

Как боярышник влияет на организм младенца?

Употребление боярышника при грудном вскармливании приводит к тому, что довольно-таки большая часть его состава поступает в организм младенца, причем принципы воздействия на организм ребенка точно такие же, как и на взрослый организм.

Регулярное поступление определенных веществ в несформировавшийся организм ребенка непременно вызовет сбой! Могут возникнуть проблемы не только с кровеносным давлением, но и кровотоком в целом. При этом сердечная функция тоже будет нарушена. Все вместе это скажется на общем состоянии малыша. Он начнет капризничать, его состояние будет возбужденным, о плохом самочувствии подскажет его раздраженность и крик.

В то же время реакция других детей может быть совершенно иной. Малыш большую часть времени может находиться в чересчур спокойном ослабленном состоянии, постоянно спать, не привлекая к себе излишнего внимания, что также должно в первую очередь настораживать.

Получается, что периодическое употребление боярышника в случае с кормящими женщинами желательно исключить. Это существенно скажется на организме ребенка, несмотря на то, что для мамы это средство принесет хорошую пользу.

Однако очень редко иногда его можно использовать, причем в совсем небольших дозировках. В этом случае малыш может практически не заметить его воздействия или просто в этот период стать немного спокойнее. В любом случае нужно об этом вопросе поговорить с медиком, который наблюдает вашего ребенка на случай индивидуальных противопоказаний!

Зеленая аптека во время грудного вскармливания – нюансы употребления боярышника мамой и ребенком

После беременности женский организм ослаблен и нуждается в поддержке и восстановлении, ведь новоиспечённой маме предстоят бессонные ночи и уход за младенцем. Грудное вскармливание — это тоже источник расхода энергии и полезных веществ, которых должно хватать на двоих. Почти все лекарства и биологически активные добавки не рекомендуются женщине при кормлении грудью.

Остаётся полагаться на правильное питание и дары природы. Травы, ягоды и коренья помогали молодым мамам задолго до появления аптечных препаратов. В их числе всем известный боярышник. Познакомимся с этим натуральным средством.

Употребление ягоды кормящей мамой

Мнения специалистов из разных источников разделились. Некоторые медики склонны ограждать мать и младенца от любых рисков, поэтому советуют воздерживаться от употребления боярышника в период грудного вскармливания. Их оппоненты считают иначе, поддерживая умеренное употребления боярышника кормящими женщинами.

Можно ли употреблять это растение при ГВ?

Поскольку боярышник — активное природное средство, его можно включать в рацион кормящей женщины только на 5-7 месяце жизни ребёнка. Это позволит свести к минимуму возможные риски и негативные последствия. К полугоду желудочно-кишечный тракт младенца сформирован настолько, чтоб можно было вводить активные компоненты питания. Тем не менее, всегда следите за индивидуальной реакцией организма.

Мама новорождённого может пить чай с лепестками цветов боярышника, иногда употреблять настой — в виде добавки к чаю.

Приготовить целебные напитки можно самостоятельно, несколько рекомендаций:

• Настой из цветков и ягод растения лучше заварить в термосе — так в питье сохранится больше витаминов, которые разрушаются при высоких температурах. На стакан кипятка понадобится две чайные ложки цветов и ягод. Отвар будет готов через полчаса. Такое снадобье можно пить 2-3 раза в день по 100 мл.
• Чайный напиток с боярышником готовится на основе чёрного крупнолистового чая. На столовую ложку чая понадобится такое же количество сушёных цветков и ягодок растения. Поместите ингредиенты в заварочный чайник и залейте 250 мл кипятка. Через 2-3 минуты фиточай нужно процедить. Целебный напиток готов. Пейте тёплым.
• Чай с боярышником можно обогатить ромашкой или шиповником. Попробуйте также пустырник. Такой отвар усилит иммунитет, прогонит простуду и успокоит.

После полугода кормления можно ввести в рацион варенье из боярышника:

1. Килограмм спелых плодов засыпьте половиной килограмма сахара, томите на медленном огне до растворения сахара.
2. Остудите.
3. Проварите повторно.
4. Целебное прозрачное варенье с целыми ягодками готово!

Полезные свойства

• Это лекарственное растение стимулирует выработку грудного молока и улучшает лактацию.
• Боярышник нетоксичен.
• Используется как средство от бессонницы и повышенного давления.
• Отличный иммуностимулятор, придаёт бодрость и улучшает настроение.
• Сосудорасширяющее средство, улучшает кровоснабжение головного мозга.
• Обладает расслабляющим и успокаивающим действием.
• Помогает при гастрите и заболеваниях почек.
• Витаминизирует организм и снабжает его важными микроэлементами.
• Боярышник богат аскорбиновой кислотой, дубильными веществами и флавоноидами.
• Источник меди, цинка, железа и марганца.
• Энергетическая ценность: 59 ккал/100 г плодов.

Разрешается ли детям?

Прежде чем предлагать ребёнку любые растительные препараты, проконсультируйтесь с педиатром. Действие растения на развивающийся организм непредсказуемо.

У боярышника много полезных свойств, и в некоторых ситуациях врачи рекомендуют приём детям. Такое средство: :

1. Помогает при тахикардии и некоторых других нарушениях сердечного ритма.
2. Используется растительный препарат и в неврологии.
3. Ягоды и цветы нормализуют сон.

Для профилактики и витаминизации боярышник можно предлагать детям только с 12 лет. В этом случае допустимо применение слабого настоя плодов. Заварите в термосе 10 ягод литром кипятка. В сутки можно предложить ребёнку не более 70 мл отвара.

Какие негативные реакции возможны?

• Возможно расстройство желудка.
• Не исключено возникновение аллергии.
• Реагирует и нервная система — дитя может разнервничаться, капризничать.
• Иногда возможен и противоположный эффект — вялость, пассивность.

Если у мамы пониженное давление, пить отвар боярышника ни в коем случае нельзя, чтобы не вызвать потери сознания.

Запасаемся витаминами впрок

Готовые сборы, настойки и препараты на основе боярышника можно найти в аптеке.

Изучайте инструкции по применению. Не используйте средства на спиртовой основе.

В экологически чистом месте можно собрать и заготовить боярышник самостоятельно:

1. Цветки срезают с частицами стеблей, лучше заниматься сбором в сухую погоду.
2. Сушат сбор на бумаге в проветриваемом помещении, рассыпая соцветия тонким слоем.
3. Подсушенное сырьё хранят в полотняных мешочках или в бумажных пакетах.
4. Плоды собирают в сентябре и октябре.
5. Перебранные и вымытые ягодки необходимо высушить при температуре 50°С.
6. Хранится сухое сырьё до 2 лет.

Ягоды также можно заготовить в морозилке. Для заморозки подойдут спелые вымытые и обсушенные плоды. Замороженное сырьё храните в пластиковых контейнерах с крышкой.

В погоне за здоровьем и восстановлением организма важно соблюдать меру и действовать обдуманно. Грамотный выбор средств и консультации со специалистами помогут вам быстрее прийти в норму после родов и полноценно вскормить ребёнка.